Карьерный коуч ICF Катерина Ткачук
Когда в карьере есть опыт, но нет понимания куда двигаться дальше.
Работаю со взрослыми, помогаю:
В работе для меня важно создать пространтство, где человек может честно посмотреть на свою ситуацию, увидеть новые возможности и выстроить стратегию движения.
Самое ценное это момент, когда у клиента появляется ясность, уверенность и ощущение: “я понимаю куда иду дальше”
Работаю со взрослыми, помогаю:
- определить свой следующий карьерный шаг;
- подготовиться к переходу в новую роль или компанию;
- уверенно проходить собеседования и говорить о своей ценности.
В работе для меня важно создать пространтство, где человек может честно посмотреть на свою ситуацию, увидеть новые возможности и выстроить стратегию движения.
Самое ценное это момент, когда у клиента появляется ясность, уверенность и ощущение: “я понимаю куда иду дальше”
Мой карьерный путь
Моя профессиональная жизнь всегда была связана с работой с людьми.
За карьеру я несколько раз меняла профессиональное направление, переходила в новые роли и запускала собственные проекты, от работы в крупной корпорации до создания собственных проектов и преподавания.
Как и у многих людей в определённый момент карьеры, у меня был период, когда я столкнулась с выгоранием и ощущением профессионального тупика.
Тогда мне пришлось остановиться и честно ответить себе на вопрос:
Чего я действительно хочу дальше?
Именно в этот период я впервые пришла в коучинг как клиент. Этот опыт стал для меня очень важным. Я увидела, насколько коучинг помогает человеку навести ясность в мыслях, увидеть новые возможности и выстроить реалистичную стратегию движения.
Это вдохновило меня получить профессиональное образование и развиваться дальше.
В 2023 году я окончила Международный Эриксоновский университет коучинга.
В 2023 году прошла Авторский курс Ирины Брандиной "Мастер состояния".
В 2025 году прошла курс в Школе карьерного менеджмента.
Только за 2025 год я провела более 200 сессий, работая с запросами карьерных изменений, профессионального роста и поиска следующего шага.
Многие клиенты говорят, что на сессиях появляется ощущение «со мной всё в порядке» и это помогает расслабиться и начать находить собственные ответы.
При этом я всегда держу фокус на запросе и результате работы.
Если вы чувствуете, что пришло время разобраться в своей карьерной ситуации и понять следующий шаг, можно начать с ознакомительного звонка.
За карьеру я несколько раз меняла профессиональное направление, переходила в новые роли и запускала собственные проекты, от работы в крупной корпорации до создания собственных проектов и преподавания.
Как и у многих людей в определённый момент карьеры, у меня был период, когда я столкнулась с выгоранием и ощущением профессионального тупика.
Тогда мне пришлось остановиться и честно ответить себе на вопрос:
Чего я действительно хочу дальше?
Именно в этот период я впервые пришла в коучинг как клиент. Этот опыт стал для меня очень важным. Я увидела, насколько коучинг помогает человеку навести ясность в мыслях, увидеть новые возможности и выстроить реалистичную стратегию движения.
Это вдохновило меня получить профессиональное образование и развиваться дальше.
В 2023 году я окончила Международный Эриксоновский университет коучинга.
В 2023 году прошла Авторский курс Ирины Брандиной "Мастер состояния".
В 2025 году прошла курс в Школе карьерного менеджмента.
Только за 2025 год я провела более 200 сессий, работая с запросами карьерных изменений, профессионального роста и поиска следующего шага.
Многие клиенты говорят, что на сессиях появляется ощущение «со мной всё в порядке» и это помогает расслабиться и начать находить собственные ответы.
При этом я всегда держу фокус на запросе и результате работы.
Если вы чувствуете, что пришло время разобраться в своей карьерной ситуации и понять следующий шаг, можно начать с ознакомительного звонка.
С какими задачами ко мне чаще всего обращаются?
-
Есть опыт и стабильная работа, но появилось ощущение тупика.
Хочется понять, куда двигаться дальше и какие возможности сейчас действительно ваши. - Есть мысль сменить компанию или даже сферу, но много сомнений.
Нужно оценить риски, увидеть реальные варианты и подготовить стратегию перехода. - Впереди важные собеседования или переговоры о новой роли.
Важно структурировать свой опыт, научиться уверенно говорить о результатах и спокойно проходить интервью. - Работа перестала приносить энергию, есть признаки выгорания.
Хочется восстановить ресурс и понять, как выстроить работу иначе. - Есть потенциал для роста внутри компании, хочу развить лидерские качества, но непонятно как к этому прийти.
Важно увидеть стратегию продвижения и подготовиться к следующему уровню. повышения. - Работа занимает слишком много места в жизни.
Появляется желание выстроить более устойчивый баланс между карьерой и личной жизнью. - Начало года или новый жизненный этап.
Хочется расставить приоритеты и выстроить понятную стратегию на год.
Как проходит работа в коучинге:
Коучинг - это партнёрская работа, где мы вместе разбираем вашу ситуацию и ищем решения,
которые действительно подходят именно вам.
В процессе мы:
- проясняем вашу текущую ситуацию и формулируем цель работы
- определяем, что для вас действительно важно в карьере и жизни
- выстраиваем стратегию и конкретные шаги
- разбираем сомнения, страхи, внутренние ограничения,
ищем ресурсы и поддерживающие решения
которые действительно подходят именно вам.
В процессе мы:
- проясняем вашу текущую ситуацию и формулируем цель работы
- определяем, что для вас действительно важно в карьере и жизни
- выстраиваем стратегию и конкретные шаги
- разбираем сомнения, страхи, внутренние ограничения,
ищем ресурсы и поддерживающие решения
Отзывы:
Когда стоит записаться на сессию
Чувствуете карьерную неопределенность
есть опыт и стабильная работа, но нет понимания следующего шага
есть опыт и стабильная работа, но нет понимания следующего шага
Готовитесь к собеседованиям или смене работы
хотите уверенно говорить о своем опыте и результатах
хотите уверенно говорить о своем опыте и результатах
Чувствуете, что работа перестала приносить удовлетворение
появляются сомнения в выбранном направлении или мысли о смене сферы
появляются сомнения в выбранном направлении или мысли о смене сферы
Ознакомительная встреча
Перед началом работы я провожу короткую онлайн-встречу (около 25 минут).
На этой встрече мы спокойно разбираем вашу текущую карьерную ситуацию и формулируем основной запрос.
Мы обсудим:
— что сейчас происходит в вашей карьере;
— какого результата вы хотели бы достичь;
— какие шаги могут помочь продвинуться дальше.
По итогам встречи становится понятнее, подходит ли вам коучинг как инструмент и будет ли полезна дальнейшая работа.
Если мы понимаем, что можем быть полезны друг другу,
я предложу подходящий формат сотрудничества.
На этой встрече мы спокойно разбираем вашу текущую карьерную ситуацию и формулируем основной запрос.
Мы обсудим:
— что сейчас происходит в вашей карьере;
— какого результата вы хотели бы достичь;
— какие шаги могут помочь продвинуться дальше.
По итогам встречи становится понятнее, подходит ли вам коучинг как инструмент и будет ли полезна дальнейшая работа.
Если мы понимаем, что можем быть полезны друг другу,
я предложу подходящий формат сотрудничества.
Коучинговое сопровождение
-
Долгосрочный формат работы для тех, кто хочет разобраться в своей карьерной ситуации и жизни, определить следующий шаг и выстроить стратегию развития.
Этот формат особенно полезен, если вы находитесь в точке изменений и хотите не просто обсудить ситуацию, а спокойно и последовательно выстроить дальнейшее движение.
Подходит, если вы:
— чувствуете карьерную неопределенность и хотите понять следующий шаг;
— достигли определенного уровня, но появилось ощущение потолка;
— думаете о смене компании, роли или сферы;
— хотите выстроить понятную стратегию карьерного развития на ближайшие 1–3 года;
— хотите принимать карьерные решения более осознанно и уверенно.
Результат работы:
— ясность карьерного направления;
— понимание следующего шага;
— структурированный план действий;
— больше уверенности в принятии решений работы.
Формат работы:
4-12 коучинговых сессий, продолжительность встречи 60 минут, интервал между сессиями 7-10 дней, онлайн.
*количество обсуждаем индивидуально.
Подготовка к собеседованию.
-
Разбор конкретной карьерной задачи, для людей которые готовится к смене работы или важному интервью.
Этот формат подходит, если вы хотите чувствовать себя спокойно и уверенно на собеседовании, четко говорить о своем опыте и профессиональной ценности.
На сессии мы:- структурируем ваш опыт и ключевые достижения;
- формируем понятное позиционирование;
- разбираем сложные вопросы, которые могу возникнуть на интервью;
- разбираем сомнения и внутреннии напряжения перед собеседованием.
Формат работы:
1 сессия, продолжительность встречи 90 мин. Онлайн
Стратегия года
Сессия для тех, кто хочет остановиться, посмотреть на свою жизнь и карьеру шире и определить ключевые ориентиры на ближайший год.
На сессии мы:
- структурируем текущие цели и задачи;
- определяем ключевые приоритеты на год;
- смотрим, какие изменения в работе и жизни могут дать наибольший результат;
- формируем понятные шаги для движения к этим изменениям.
Результат сессии:
ясность в целях, понимание на чем стоит сосредоточиться в ближайший год, конкретные шаги для движения вперед.
- структурируем текущие цели и задачи;
- определяем ключевые приоритеты на год;
- смотрим, какие изменения в работе и жизни могут дать наибольший результат;
- формируем понятные шаги для движения к этим изменениям.
Результат сессии:
ясность в целях, понимание на чем стоит сосредоточиться в ближайший год, конкретные шаги для движения вперед.
Мы используем инструмент колесо баланса и формируем реальный план дейсвий.
Дополнительно даю технику, которая формирует новые нейронные связи в самой главной сфере жизни.
Так же в работе использую МАК-карты
Метафорические карты (Мак-карты) – это инструмент помогающий прояснить запрос, получить подсказку, лучше понять себя.
Формат работы:
1 сессия.
Продолжительность сессии 120 минут. Онлайн
Дополнительно даю технику, которая формирует новые нейронные связи в самой главной сфере жизни.
Так же в работе использую МАК-карты
Метафорические карты (Мак-карты) – это инструмент помогающий прояснить запрос, получить подсказку, лучше понять себя.
Формат работы:
1 сессия.
Продолжительность сессии 120 минут. Онлайн
Стоимость услуг
Подготовка к собеседованию
7 500 ₽
- для тех кто хочет решить свой текущий вопрос, работа в формате 1 сессии.
- Длительность сессии 90 минут
Коучинговое сопровождение
от 22 000 ₽
4 сессий - 22 000 р
8 сессий - 42 000 р
12 сессий - 60 000 р
Длительность сессии 60 минут
Интервал между сессиями 7-10 дней
*количество сессий обсуждается индивидуально.
8 сессий - 42 000 р
12 сессий - 60 000 р
Длительность сессии 60 минут
Интервал между сессиями 7-10 дней
*количество сессий обсуждается индивидуально.
Стратегия года
10 000₽
для тех кто хочет:
определить важные сферы на год;
создать реальный план реализации задач;
повысить качество жизни и обрести баланс
определить важные сферы на год;
создать реальный план реализации задач;
повысить качество жизни и обрести баланс
- Длительность 1 сессии 120 минут
Контакты
Phone: +7 960 246 88 05
E-mail: i.coachingme@gmail.com
E-mail: i.coachingme@gmail.com
Следите за мною в соцсетях
